SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    OSTATNIA ZALEGLA WYPISKA 5 piatek (ostatni), TRENING B, 8-10 powt, progresja przesuwana typu 60-80-100-..., (nastepnym razem bedzie 70-90-110-... ) 1) box-PRZYSIADY , wesja sumo (nogi szeroko) w czasie paru pierwszych serii rozgrzewkowych siady przednie łączone glebokimi z siadami sumo bez boxu 60kg 80kg 100kg DALEJ JUZ box siady spłycone (5-10 [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 00:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    WYPISKA 7 sroda (poprzedni tydzien), TRENING B, 2-5 powt, progresja przesuwana typu 60-80-100-..., (nastepnym razem bedzie 70-90-110-... ) 1) box-PRZYSIADY , wesja sumo (nogi szeroko) w czasie paru pierwszych serii rozgrzewkowych siady przednie łączone glebokimi z siadami sumo bez boxu 60kg 80kg 100kg 120kg*15 DALEJ JUZ box siady spłycone (5-10 [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 01:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze szerokosc chwytu taka jaka jestnajbardziejdla ciebie naturalna a ta "naturalnosc" zmienia sie wraz ze starzem wiec skad mam wiedziec jaki kąt pomiedzy ramiemiem a przedramieniem gdybym widzial filmik z Twoim wyciskaniem to moze bycm cos zasugerowal a tak na slepo nie mam zamiaru oto filmik http://pl.youtube.com/watch?v=csYT99B6SKg

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skład tego tłuszczu, w większości jest to dyskusyjny jednonienasycony tłuszcz, ale mają też sporo nasyconego, bardziej szkodliwego niż palenie papierosów. jezeli cos w nich jest szkodliwego to cholesterol... jednak z tego co mi wiadomo organizm (zdrowy, bez zaburzen metabolicznych) syntezuje z nichHDLI LDL. W jajkach jest 3 g kw. tł. [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Gratki awansu Moc jest i to spora... <Zazdrośći> Ja jednak nie jestem przekonany do maszyn. Raczej peferuję wolny ciężar. Po Smithie to albo łokcie bolą albo coś z barkiem i tak w kółko. W sumie nie miałem planu gdzie Smith byłby stałym ćwiczeniem jak już to z "doskoku". Pozdro

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo tam sa juz ustawione bezposrednio pod nich, tong po, inwerded rows,itp boleje troche nad tricepsem jest płaski niestety, a tak to normal jesli znajdziesz czas to nakresl cos albo daj linka do podstaw nieprawda ze nie znajdziesz tam podstaw planu, szczegolnie i Revana, zdaje sie na str 9tej zaczyna od podstaw http://www.sfd.pl/temat297420/ - [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 16:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, dopiero obczaiłem ten konkurs, a u mnie w miescinie nie znajde pewnie takiego sprzętu. Nie da rady tego dosłać w poniedziałek, albo może nawet niedziela? Studiuje w wawie to bym na pewno takie coś ogarnął, chyba na siłce jest taki gadżet...chociaż pewnie te wymiary maja duzy wplyw na wybor zawodnikow do konkursu. Tak czy siak rozejrze sie [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S4 to był mój pierwszy kontakt z czymkolwiek, zaczalem od razu pierwszy tydzień 50 mg, potem 75 mg cały czas. (5 dni on, 2 off). Na 50 mg nie robi roboty ;d A te dwa dni off to w jakim celu? Dokładnie tez znam takie teorie i wszyscy polecają takie dwkowanie bo tu okres półtrwania coś ok 2-4h ale racja można tu trochę stracić tak dawkując [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-06 17:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Odebrałem wyniki, prezentują się one tak. Dodam że cykl trwał 13 tyg pierwsze 6 tyg mk + rad 10mg potem 7 tyg sam rad 20mg. Proszę o pomoc z wynikami. Chyba tu bloku nie ma?! Głupota brać mk tylko przez 6 tyg . Pieniądze wyrzucone w błoto 6 tygodni jak 6 tygodni ale dawka 10mg? W badaniach zalecane optimum to 25mg. Te 6 tygodni w dawce 30mg [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zaczął się dobrze i IMO potrzebny. Ale faktycznie rozjechał się. Wyszło coś jakby drugie PH. Łodzianin dobrze zaczął ale potem nikt nie pilnował. Może faktycznie potrzebny jest moderator tematu? Tak żeby kasować niektóre wpisy.(w celu zachowania poziomu/jakości rozmowy)

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No moze nie przekrocze 750mg , chcialbym do testa cos co by podkrecilo jego dzialanie tak jak patrze po sarmach to chyba lgd najjbbardziej sila-masaby pasowalo a potem juz sam tesc z deka Ogolnie moim ulbionym polaczeniem jest test e - tren e ale w tym roku juz dlugo lecial wiec odpoczywam od takich ciezkich srodkow

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 13:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ki hoooj?raczej hcg + test ,clom do szuflady Myślałem że clomid jest na przysadke.. No i?Przecież mówiłeś że nie długo wchodzisz na cykl..To wejdz predzej ..Clom to g**** jest tak po za tym,ale działa.U Ciebie trzeba by jeszcze jajca pobudzić przed clomem , więc jak coś to najpierw hcg ,potem clom.Musisz się zdecydować co chcesz.

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 20:40:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie minęło 3 tygodnie brania MK (na noc 30mg) i GW (rano 20mg) z Andro. Po dwóch tygodniach nazbierana woda zeszła ze mnie, przestałem puchnąć i tak w ogóle przestałem czuć, że cokolwiek biorę. Z efektów widzę spadek tkanki tłuszczowej, nic poza tym... Brak objawów typu lepszy sen, zwiększony apetyt itd. Myślę nad dołożeniem Rad140 do tego - [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 09:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie minęło 3 tygodnie brania MK (na noc 30mg) i GW (rano 20mg) z Andro. Po dwóch tygodniach nazbierana woda zeszła ze mnie, przestałem puchnąć i tak w ogóle przestałem czuć, że cokolwiek biorę. Z efektów widzę spadek tkanki tłuszczowej, nic poza tym... Brak objawów typu lepszy sen, zwiększony apetyt itd. Myślę nad dołożeniem Rad140 do tego - [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 10:04:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bada ktoś was poziom cukru przy mk677? Macie spadki cukru? Kupiłem sobie wkoncu glukometr . Bo tez chciałem sprawdzać poziom . Bo na badaniu w labie mi wyszło w górnej granicy . Dodałem berberyne i na czczo jest 80-83. I tak się utrzymuje nawet po dodaniu ghrp 6. Wiec myśle ze berberyna robi robotę . Dodam ze mk leci już któryś miesiąc z Gw [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kilka pytań, Leci LGD 5mg ed. to moja pierwsza styczność z SARM 1. Czy lepiej opłaca mi się lecieć miesiąc po 5mg czy dwa tyg po 10mg 2. Mam dość wysoki BF co dorzucić na miesiąc/dwa żeby coś dobudować i zrzucić trochę ? 3. Czy jest sens brania w trakcie Cloma, czy to tylko zmarnowanie ? Zmieniony przez - PowerLine w dniu 2019-11-10 [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak ktos mnie pyta czy cos zrę, To jesli nie chce sklamac to mowie ze tak? :D Zmieniony przez - kubson59 w dniu 1/5/2020 7:46:39 PM

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-05 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Przy takim kombo z insą w tle to SARMy to trochę tak jakby niewiele mogą już dodać IMO :-) Z tych oprócz MK677 brałem ostę która dla ciebie za słaba będzie. Brałem LGD która bardzo metkę przypominała działaniem(opuchlizna, woda) oraz RAD140. Ten ostatni najmilej wspominam bo mimo test+nandro widziałem po dodaniu RADu postęp. Ale to bardziej w [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-19 20:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekt na mk miałem lepszy niż na mecie :) pozdro Bo pewnie mk pobudziło apetyt i zacząłeś więcej jesc a do metki dieta , osłonki , suple itp itd . Amatorzy %-) Cos w tym prawdy jest, na mocnym oralu mam blok w apetyt i co z tego wtedy ze jest w uj anaboliczny jak nie ma z czego budowac mięśnia, bo mi flaki przestaja sobie radzic z trawieniem. [...]

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 03:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak to się ma do wagi ciała ? Bo wiadomo dla konia 190cm 120kg to 20/30mg, a dla osoby powiedzmy 80kg 10mg może już cos poprawić ? Czy tak to nie działa ?

    Odpowiedzi: 19235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)